sábado, 2 de maio de 2009

Os sinais de perigo

Podemos reconstruir nossa auto-estima...

Como saber se a minha auto-estima está baixa?


Não se vestir bem ou adequadamente. Vestir-se bem não é usar roupa de grife ou mesmo o top da moda, mas vestir-se com roupas adequadas ao ambiente que você freqüenta...
Não procurar ter uma aparência saudável.
A roupa também ajuda a melhorar a aparência, mas não é só isso que melhora o astral. Mulheres maquiadas e penteadas sem exageros, homens de barba feita ou bem aparada, cabelo penteado, pessoas com cheiro de banho, com olhos abertos e atentos, cabeça erguida, um lindo sorriso no rosto, isto tudo melhora a aparência...
Viver reclamando que não consegue aprender nada, que ninguém gosta de você, que todos o desprezam, a vida está difícil etc. Vá a luta! Ocupe seu espaço na vida! Se você ficar olhando o trem da vida passar ficará o tempo todo no mesmo lugar. Entre nesse trem e viva a vida como passageiro...
Fazer das doenças, de coisas negativas e até mesmo da vida alheia seus assuntos prediletos. ... o seu inconsciente pode se acostumar com tantas coisas ruins...
Não gostar ou ter medo de abraçar, de sorrir, de beijar, ou mesmo de ser abraçada ou beijada. Anuncie ao mundo que você está vivo e quer ser feliz. Este sentimento irá tomar conta de seu coração e de sua mente...
Ser arrogante, presunçoso, se achar sempre o máximo.
Não ter objetivos, viver ao “sabor dos ventos”.
Estabeleça objetivos para sua vida, de curto e de longo prazo. Organize-se para atingi-los.
Não olhar nos olhos ou estar sempre de cabeça baixa ou, mesmo, não gostar de conviver socialmente, nas festinhas de amigos, restaurantes, show, turismo etc.

Valorize-se, acredite em seu potencial, não tenha nada a esconder, tenha uma vida transparente e digna, valide-se.


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http://delas.ig.com.br/materias/206501-207000/206739/206739_1.html

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Fonte: http://veja.abril.com.br/040707/p_076.shtml

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